Selulit adalah jaringan menonjol yang tebal, yang pada umumnya terjadi pada wanita tanpa mengenal batasan umur dan ukuran tubuh.
Bahkan pada wanita yang langsingpun bisa memiliki selulit.



Selulit terlihat seperti kulit jeruk yang umumnya terdapat pada bagian paha, dan bokong.

Salah satu cara alami menghilangkan selulit yaitu dengan :
Pengelupasan kulit, penyikatan kulit, pijat, berolahraga, serta menurunkan berat tubuh.

• 1. PENGELUPASAN KULIT

Campurkan segemgam serpihan garam batu kasar dengan 2 sendok makan minyak zaitun, balurkan pada tubuh dan gosok dengan arah melingkar.



Manfaat pengelupasan kulit :
mengikis sel kulit mati, mendorong pembuangan racun dari tubuh, menolong memecah selulit/mencegah selulit.

• 2. PENYIKATAN KULIT

Gunakan spon mandi atau sikat tubuh dengan bulu alami bukan bulu sintetik, lakukan kira kira selama 5 menit untuk seluruh tubuh dari ujung kaki hingga pangkal lengan.

• 3. Pemijatan

Memijat di daerah yang berselulit sekali atau 2 kali setiap hari akan meningkatkan sirkulasi darah dan limfe, sehingga meminimalkan timbulnya selulit atau menyamarkan selulit.

• 4. BEROLAHRAGA

Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi dan menyingkirkan racun serta mengencangkan otot otot tubuh yang kendur.
Lakukan beberapa gerakan olahraga yang dapat menghilangkan selulit di paha dan bokong.